Powrót do strony Verbi Valor
10 listopada 2023


Krytyka mnie nie dotyka-jak radzić sobie z trudnymi komunikatami i empatycznie na nie odpowiadać?

Podczas warsztatów zbadaliśmy  jak sposób komunikowania się i język, jakiego używamy może wpływać na innych. Sprawdzimy, czy intencje, które kryją się pod naszymi komunikatami wywierają taki wpływ, jaki chcemy oraz dowiemy się i poćwiczymy, jak reagować na trudne komunikaty w inny sposób niż unikanie czy odpowiadanie agresją. Porozmawiamy również o tym,  jak wyrażać niewygodne emocje (np. złość), kiedy nasze granice są naruszane,  w nieraniący i jasny sposób. W warstwie merytorycznej warsztatu oprzemy się o Porozumienie bez Przemocy, skorzystamy także z podpowiedzi ekspertów w zakresie komunikacji (J. Steward, T. Gordon) oraz podpowiedzi neuronauki (D. Siegel).

_______________

Projekt zrealizowane ze środków Ministerstwa Sprawiedliwości 

Krytyka mnie nie dotyka-jak radzić sobie z trudnymi komunikatami i empatycznie na nie odpowiadać? 08.11.2023